Sans filtre
Te libérer de l’auto-censure, assumer ta voix, devenir lisible durablement
Tu ne manques ni de compétences, ni d'idées
Tu sais que tu dois communiquer (et tu en as envie !)
Mais au moment de passer à l'action, c'est toujours la même histoire
Tu sais ce que tu veux dire et comment mais au moment de l'écrire
et si ce que je dis n'est pas assez intéressant ? pertinent ? profond ?
est-ce que j'ai pas zappé un angle mort ?
que vont penser mes anciens collègues ?
Tu te dis qu'il faut que tu trouves "le bon angle" pour communiquer
tu as l'impression de ne pas savoir quoi dire
alors tu attends d’être plus clair.e, plus prêt.e, plus sûr.e (mais ça n'arrive pas)
Tu commences un post, tu écris, réécris, ajuste ...
et finalement tu supprimes
ou tu gardes ça en brouillon "pour plus tard"
Tu te sens encore tétanisé.e par tes anciens réflexes
oui tu as évolué, beaucoup même !
mais au moment de t’exposer, ça coince encore
Et ça, c'est pas un problème de stratégie ni de "savoir quoi dire"...
C'est un réflexe d’auto-censure qui se déclenche dès que tu dois t'exposer ou mettre en lumière tes idées
Ce qu'il te manque ? c'est l'autorisation que tu te donnes et la confiance pour incarner ta parole.
Et cette confiance, elle se construit avec ce que tu cherches justement à éviter : le doute.
Ce qu'il se passe, c'est que les gens que tu admires semblent sûrs d'eux, déterminés, solides. Tu te dis qu'eux ils gèrent, c'est facile, ils ne doutent pas.
Alors que toi, si. Pourquoi ?
Tu te dis "c'est pas normal"
"Je ne suis pas à la hauteur"
Mais sache que TOUT EST NORMAL. Tes émotions, tes peurs, tes doutes, tes hauts et tes bas ... Et on va avancer AVEC tout ça.
Je vais t'accompagner à ce moment précis.
On va débloquer le problème à la racine.
Et on va produire ensemble.
Depuis 2023, j'ai accompagné +40 entrepreneur.e.s dans le développement d'un marketing humaniste, doux et incarné.
Ce que j'observe le plus souvent, c'est que même lorsque les idées sont là, que la direction est claire et que le positionnement est solide, un moment reste délicat : celui de la mise en visibilité réelle. Et surtout, sa durabilité.
Ce moment où il faut écrire, publier, prendre la parole et où tu te retrouves seul.e face à ta page blanche. Ce moment où le mental reprend le dessus, te raconte des histoires.
Et te fais faire du sur place.
Je te propose qu'on aille ensemble :
travailler à la racine de ce mécanisme,
t'aider à sortir du sur-contrôle,
et surtout, passer à la mise en action concrète et durable
Tu repartiras avec ta
L’objectif : que tu repartes avec une feuille de route adaptée à ta propre situation, une confiance en tes capacités et ...
Sans Filtre / Nouveau Regard est là pour faire sauter tes dernières résistances.
Avant
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Après
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Nouveau Regard est un espace hybride entre coaching et stratégie de communication. Ensemble on va lever tes dernières peurs et tu vas apprendre à avancer en accord avec ton mode de fonctionnement pour renouer durablement avec la confiance en toi.
Ca va se dérouler en 4 temps
TEMPS 1 = déverrouillage de ton énergie
ce que tu portes déjà (mais que tu ne vois pas)
ce que tu t’interdis de dire / assumer
ta “signature naturelle” de communication
auto-censure, flou, peur de ne pas tenir
TEMPS 2 = traduction en angles de communication
formulation de leur tonalité éditoriale
angles de posts qui leur ressemblent
phrases signatures / manière de dire
👉 c’est là que tu fais ton effet “plume + coach”
TEMPS 3 = mise en mouvement
3 posts rédigés (pas plus → sinon tu retombes dans Focus)
1 angle éditorial clair pour 2-3 semaines
mini plan de régularité réaliste
TEMPS 4 = ancrage
comment rester aligné quand ça doute
comment éviter l’auto-sabotage
“ton garde-fou éditorial”
👉 là tu réponds exactement à leurs peurs (“ne pas tenir le cap”)
Un questionnaire de pré-séance
Une séance intensive de 3h en présentiel
2 séances de 30 minutes : une à J+15 et une autre à J+30
Un support mail
Mes client.e.s sont convaincu.e.s
Hello, ici Olivia
Consultante en stratégie marketing et communication, coach certifiée et mentore aux côtés des entrepreneur.e.s humanistes, sensibles et engagé.e.s
Portée par l’Humain, les valeurs de respect et le lien, je suis convaincue que l'avenir est entre les mains du business conscient et régénérateur.
Que nous devons sortir du surcontrôle pour se mettre à l'écoute de ce qui se joue vraiment en nous et dans notre environnement. Insuffler intuition et créativité dans nos entreprises pour les emmener à un autre niveau de conscience, plus juste et plus profond.
Forte de mes 13 ans d'expérience dans le marketing, j'ai créé une approche singulière qui fait se conjuguer stratégie marketing et com' , coaching et savoirs sensibles. Mes client.e.s me décrivent comme pertinente, structurée et challengeante autant que douce, sensible et à l'écoute.
Depuis 2023, la vision que je transmets avec ferveur est la suivante : mettre la connaissance de soi au service de son business est la clé d'une réussite pérenne.
🤍 Gagner en clarté dans ton entreprise
- Comprendre ton fonctionnement neuro-atypique et apprendre à l'aimer
- Identifier tes forces liées à ta sensibilité, et savoir les appliquer dans ton entreprise
- Dessiner les contours d'une stratégie alignée à ta singularité
- Apprendre à te fier à ta boussole intérieure et à te faire confiance
🤍 Apprendre à gérer ton énergie particulière
- Identifier ce qu'il se passe dans ton corps, tes ressentis
- Apprendre à réguler tes émotions et ton système nerveux
- Apprendre à protéger ton énergie de manière concrète
- Identifier les facteurs d'épuisement et de surcharge pour les éviter
🤍 Passer à l'action de manière fluide et alignée
- Apprendre à poser des actions alignées et passer de "je dois faire ça mais je procrastine" à "je le fais et j'y prends plaisir"
- Acquérir de la clarté sur les actions qui te conviennent et te nourrissent
- Bâtir des fondations personnelles stables et solides pour ton entreprise
- Mettre en place des habitudes professionnelles et un cadre adapté à ton mode de fonctionnement
- Surmonter tes blocages, grâce à notre soutien et notre bienveillance
☄ Comment ça se passe , concrètement ?
Le Cercle, c'est un format unique de mentoring et coaching collectif
Durée : 1h30 par session , en visio
Un petit groupe : 6 participantes maximum pour créer un espace sécure et un mentoring efficace
Fréquence : Une session par mois, d'avril à juin (réservables séparément)
Prix : 80€ par session
❌ Ce que le Cercle n'est pas :
🚫 Un espace thérapeutiqueCe Cercle n’a pas vocation à offrir un accueil inconditionnel comme dans un cadre thérapeutique. Ici, l’objectif est de te mettre en mouvement dans ton activité. Si tu ressens le besoin d’un espace thérapeutique, celui-ci peut être un excellent complément, mais ce n’est pas notre mission ici.
🚫 Un lieu pour déposer ses émotions sans cadreTes émotions sont précieuses et seront prises en compte comme des indicateurs de tes besoins. Toutefois, le temps de parole étant cadré, nous n’irons pas explorer en profondeur les blessures sous-jacentes. Si un travail thérapeutique est nécessaire, nous t’encourageons à le faire en parallèle dans un cadre adapté.
🚫 Une formation business classiqueNous sommes des professionnelles qui avons construit notre activité en respectant notre fonctionnement atypique*. Ce Cercle ne te donnera pas une stratégie copiée-collée ni une garantie d’augmentation de ton chiffre d’affaires. En revanche, nous souhaitons t'accompagner à ajuster ta posture professionnelle et tes actions pour trouver un équilibre qui respecte ton rythme et ton énergie particulières, afin de bâtir une activité durable et alignée à ton fonctionnement particulier.
*Aube : Accompagnement psychothérapeutique des personnalités hypersensibles
*Olivia : Marketing, communication et accompagnement business des personnalités hypersensibles
Des Questions ?
Si tu es entrepreneur(e) et hypersensible/neuroatypique, et que tu veux structurer ton activité sans t’épuiser ni te perdre dans des actions qui ne fonctionnent pas pour toi, alors oui ! Ce Cercle est conçu pour t’aider à clarifier ta posture, ton cadre de travail et ta direction business en respectant ton énergie et ton fonctionnement.
Peu importe ton niveau d’expérience, l’important est que tu sois dans une démarcheactive pour structurer ton activité et que tu sois prêt(e) à passer à l'action. Que tu sois récemment installé.e ou en exercice depuis plusieurs années, ce Cercle t’aide à poser un cadre clair et durable, adapté à ton mode de fonctionnement.
Non. Le Cercle est un espace de mentoring et d'accompagnement professionnel. Nous nous concentrons sur la stratégie entrepreneuriale, la gestion de l'énergie et la valorisation de ta sensibilité, pas sur le traitement de problématiques personnelles ou émotionnelles profondes.
Tu apprendras à mieux comprendre ton fonctionnement, à structurer ton activité selon tes besoins et à prendre des décisions alignées avec ta sensibilité. L’objectif est de te donner des pistes, outils et ressources concrets et applicables pour avancer avec plus de clarté et de sérénité. À toi de les expérimenter et de les ajuster afin d’affiner ton propre cadre de travail, en respectant ton rythme et ta manière de fonctionner.
Le prix est de 80€ par Cercle et un tarif préférentiel est disponible si tu souhaites participer à plusieurs Cercles.
Sache que c'est un tarif bien en dessous de la valeur réelle de nos accompagnements combinés.
En tant que Psychologue et énergéticienne, Aube est à 90€ de l'heure, tandis qu’Olivia, spécialisée en stratégie et communication, facture ses prestations de consulting à 159€ de l'heure.
En rejoignant le Cercle, tu bénéficies d'un tarif privilégié pour accéder à l'expertise de deux professionnelles aux approches complémentaires, te permettant ainsi de structurer ton activité tout en respectant ton fonctionnement unique.
Oui, tu peux choisir de participer à une session unique ou de t’engager sur plusieurs rencontres pour bénéficier d’un suivi et d’une dynamique de groupe plus ancrée. L’inscription se fait directement via le lien ICI
Chaque session suit un format structuré :
✔ Un temps d’introduction pour poser le cadre de la session.
✔ Une libération énergétique collective animée par Aube pour faciliter le lâcher-prise et la clarté
✔ Une exploration de la thématique du jour, en lien avec ce que chaque participant(e) a apporté (un questionnaire est à remplir en amont), tout en respectant l’objectif de structure et d’action.
✔ L'intervention d'Olivia & Aube, qui apportent expertise, pistes concrètes et direction au Cercle
✔ Des échanges et partages en groupe, permettant de clarifier les ajustements possibles.
✔ Un temps de clôture avec des pistes d’actions concrètes pour avancer en autonomie après la fermeture du Cercle
Nous ne nous concentrerons pas sur tes résultats immédiats, mais sur ta mise en action et ton ressenti pendant ce processus. Pour nous, le véritable indicateur de réussite est ton bien-être dans ce mouvement, en respectant ton fonctionnement naturel et ton rythme. L’objectif est de t’aider à structurer ton activité de manière fluide, sans pression ni rigidité. Ce n’est pas une formation stricte ni un espace où la productivité est imposée. Le but est de te faire expérimenter, pour que tu puisses mettre en place une structure qui fonctionne pour toi.
Pose-toi ces questions :
Est-ce que j’ai besoin d’un espace pour mieux comprendre mon fonctionnement d'hypersensible ?
Est-ce que je me sens souvent perdue pour structurer mon activité ? (et cela me fait culpabiliser)
Est-ce que je ressens un manque de clarté et d’organisation dans mon travail ?
Ai-je besoin d’échanger avec d’autres professionnel(le)s qui partagent des problématiques similaires ?
Si oui à ces 4 points, ce Cercle est fait pour toi ! Si tu cherches plutôt un espace thérapeutique ou un accompagnement business ou communication stratégique, nous t'invitons à nous contacter directement, d'autres formats seront plus adaptés pour toi.
L’hypersensibilité se manifeste par une grande sensibilité aux stimulis extérieurs (bruit, lumière, énergie des autres), une forte empathie et une tendance à être rapidement submergé.e par les émotions. Si tu te reconnais dans ces caractéristiques, ce Cercle peut t’aider à mieux comprendre comment intégrer cette sensibilité dans ton activité.
Si tu as besoin d'être sûre de ce diagnostic, sache qu'il n'existe pas de test officiel. Tu pourras trouver des ressources gratuites sur le site de l'Observatoire de la Sensibilité, dont un auto-test pour évaluer ton HYPERSENSIBILITE (tu verras que ce terme est sujet à controverse et que sur ce site ils utilise le terme d'ULTRASENSIBILITE ou de HAUTE SENSIBILITE. Dans le monde les chercheurs utlisent le terme de HSP - Highly Sensitive Person, terme de Elaine Aron). Nous échangerons ensemble sur ce sujet lors du premier Cercle.
Tu peux t’inscrire en suivant le lien d'inscription justeici, ou en nous contactant directement via email : contact@oliviasutter.com ou aubeplassais.psychologue@gmail.com
Ton inscription est validée au paiement.
Nous ne procédons pas à un remboursement en cas d'indisponibilié en dehors de notre reponsabilité. Si l'une de nous ne peut honorer son engagement, alors nous proposerons une date ultérieure.
Une session unique te permet d’explorer une thématique précise, mais en rejoignant plusieurs sessions, tu bénéficies d’un accompagnement progressif et d’une dynamique de groupe sur la durée. Cela t’aide à structurer ton activité en profondeur et à avancer avec plus de régularité.
Nous mettrons à disposition un espace d’échange pour continuer à avancer entre les sessions.
Oui, nous te demandons en amont de réfléchir posément à ta problématique, afin que le travail soit le plus pertinent possible durant le Cercle. Plus tu seras précise dans tes demandes, plus nous pourrons t'aider. N'hésite pas à préparer des cas concrets.
Olivia Sutter - Consultante marketing et com', coach & plume des projets sensibles
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